非脱产研究生报考方式主要包括同等学力申硕和一月联考两种。同等学力申硕免试入学，适合时间灵活的在职人员，可获得硕士学位证；一月联考为全国统考，录取后可获硕士毕业证和学位证双证。两者各有优势，适合不同职业发展目标的考生选择。